[DIETETIQUE] Le Après match / entrainement
Dernière étape, le "APRES" match ou entraînement, quoi boire ? quoi manger ? Quels bons réflexes à avoir ?
Dernière étape, le "APRES" match ou entraînement, quoi boire ? quoi manger ? Quels bons réflexes à avoir ?
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