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Formations M.E.E.T. - Plan Alimentaire pour la pratique du tennis (4 semaines)



Plan Alimentraire élaboré par Martine Goncalvez, enseignante, dieteticienne et joueuse de tennis dans le but que cet outil soit le mieux adapté à la pratique du tennis.

Comment se compose-t-il ?
Il est rédigé sur 4 semaines et correspond à une structuration des repas, et non à l’énumération précise des menus.
Il se présente sous la forme de tableaux hebdomadaires dans lesquels figurent les différentes familles d’aliments, elles-mêmes divisées en sous catégories de famille.

Quels avantages pour vous et/ou votre club ?
C’est un outil de travail qui représente un gain de temps dans l’élaboration de vos menus équilibrés, tout en vous laissant une liberté et une autonomie dans le choix des préparations.

Contenu du pack :
   - 1 document complet au format PDF

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